Отправлено: 26.12.16 20:14. Заголовок: Витамины при планировании

Поделитесь опытом, кому какие витамины назначали и нужны ли они вообще? Прочитала инфо на altravita-ivf.ru/stati/vitaminyi-pri-planirovanii-beremennosti.html: "Особенно это касается железа, магния и фолиевой кислоты – микроэлементов, обеспечивающих нормальное развитие нервной системы эмбриона и насыщение его организма кислородом и питательными веществами.Любой гинеколог скажет вам, что рождения ребенка необходимо планировать заранее и уже за несколько месяцев до предполагаемого зачатия рекомендуется принимать витамины. Витамины при планировании беременности помогут женщине восстановить уровень микроэлементов в организме и обеспечат эмбриона всем необходимым на начальном этапе гестации." Кому верить и что принимать?