Отправлено: 26.11.05 17:14. Заголовок: Про творог

Девочки всем привет, вот хотела спросить а почему творог можно не больше 2 раз в неделю??????заранее благодарю

 Отправлено: 27.11.05 23:27. Заголовок: Re:

Tanya_lyber пишет:

цитата

---

а почему творог можно не больше 2 раз в неделю??????

---

Фиг знает.
В соответствии с разработанной методикой это именно так.
А почему - надо, думаю, узнавать у автора метода

 Отправлено: 27.11.05 23:35. Заголовок: Re:

просто это полностью рассчитанная и сбалансированная программа. Сказано- сыра 100 гр в неделю, к примеру...ну, а творога 2 раза по 100 или 150...вот и все.

 Отправлено: 28.11.05 00:08. Заголовок: Re:

спасибоALFA

 Отправлено: 25.12.05 22:25. Заголовок: Re:

вот накопала тут...никто не пробовал?


200Г ФР.ТВОРОГ 0.2% ЗЕРН.АССОРТИ




красуется с товарами под маркой "домик в деревне"

 Отправлено: 04.01.06 14:34. Заголовок: ВОПРОС ПО ТЕМЕ

А почему можно творог только 2 раза в неделю??? В памятке вроде ничего об этом не сказано... :-( Я планировала творог есть ежедневно на завтрак... конечно же 0% с ягодами мороженными...

 Отправлено: 04.01.06 17:41. Заголовок: Re:

lih пишет:

цитата

---

А почему можно творог только 2 раза в неделю???

---

так говорит МММ. Только два раза.

lih пишет:

цитата

---

Я планировала творог есть ежедневно на завтрак...

---

вот. Со слов нашего доктора Мухиной, это самая большая ошибка всех худеющих.

 Отправлено: 04.01.06 17:46. Заголовок: Re:

Я где-то читала, что молочные продукты (творог, кефир и т.д.) задерживают вывод жидкости из организма не меньше чем соль. Поэтому творог не более 2-х раз в неделю. А если вес встал, то ограничить кефир, а так кефир- за 2-3 часа до сна.
По себе поняла, если попью-поем кефир за 1 час до сна то утром отекшая. Проверено

 Отправлено: 10.01.06 14:02. Заголовок: Re:

Sol

От! Про кефир аналогичная ситуация в нашей деревне

 Отправлено: 19.01.06 15:19. Заголовок: Re:

А можно активию"кефирную"?

 Отправлено: 19.01.06 16:01. Заголовок: Re:

gakovleva пишет:

цитата

---

активию"кефирную"?

---

Там же не 1% жира. Значит, нельзя.

 Отправлено: 19.01.06 16:11. Заголовок: Re:

Ничка

А в памятке написано"молоко 1.5%,кефир 1.5% и т.д.Это чтож меньше низзя?Странно....

 Отправлено: 19.01.06 16:12. Заголовок: Re:

Я лично тоже кефир 1% пью...

 Отправлено: 19.01.06 16:16. Заголовок: Re:

Ничка пишет:

цитата

---

Там же не 1% жира.

---

Простите меня глупую!!!От длительного сидения за компом глаз замылился-не увидила слово "не".Во пападос!!!

 Отправлено: 20.01.06 11:54. Заголовок: Re:

lih

Если строго соблюдать и чередовать все продукты : мясо, птица, творог, печень, рыба, креветки или кальмары, соя, то у нас все будет только два раза в неделю!!! Всего семь продуктов и семь дней в неделю 2-х разовое питание, вот и считайте как раз выходит все по два раза!

 Отправлено: 20.01.06 22:38. Заголовок: Re:

неужели кто-то ест птицу и яйца? опасно же! она сейчас вся обколотая! птица. всякими антибиотиками! не рискуйте!

 Отправлено: 22.01.06 16:05. Заголовок: Re:

katerinaki

у нас сейчас все обколотое и всем напичканое, если так считать то нам ничего нельзя и не только нам. Я вот решила на все наплевать и спокойно есть курицу и разрешенные два яйца!

 Отправлено: 22.01.06 16:29. Заголовок: Re:

katerinaki пишет:

цитата

---

всякими антибиотиками!

---

Антибиотики "вкалывают" везде:в молоко (длительного хранения), йогурты,и т.д.
Даже фрукты.Иначе импортные яблоки гнили бы через 2-3 дня,а так лежат неделями.

 Отправлено: 22.01.06 16:49. Заголовок: Re:

обколото все уже давно, это точно.

 Отправлено: 22.01.06 17:27. Заголовок: Re:

Да и мы,вообще-то, тоже...

 Отправлено: 22.01.06 23:40. Заголовок: Re:

Волков бояться - в лес не ходить! Я мне почему-то не страшно...

 Отправлено: 31.03.06 11:11. Заголовок: Re:

Вот кто-нить мне может сказать?
Почему я после того как завтракаю творогом ужжжжжасно хочу есть? Если обычно завтракаю, то до обеда нормально себя чувствую, вот только стоит сделать себе завтрак из творога с фруктами, уже в 11:00 не в моготу, желудок прям войну объявляет!!!

 Отправлено: 31.03.06 11:58. Заголовок: Re:

Маша
У меня тоже так, в нем наверное каких-то ценностей мало, я как-то пообедала, так думала , что не доживу до завтракка, после этого решила все на обед его ни-ни, тока завтрак.

 Отправлено: 31.03.06 12:09. Заголовок: Re:

нюша
Угу... с мяском видать посытнее получается Хоть прям отказывайся от этого творога, чем так организьм мучить

 Отправлено: 31.03.06 13:21. Заголовок: Re:

Маша
А мне нравится я приловчилась запеканку делать, вкусненько выходит, я сладкоежка, а это единственное что на нормальную сладенькую еду похоже.

 Отправлено: 31.03.06 13:33. Заголовок: Re:

нюша
Кстати, давно хотела спросить, сморю в наших ежедневных признаниях часто у тебя на завтрак запеканта, сырники или творожники, очень интересно как ты их делаешь? Ням

 Отправлено: 02.04.06 00:47. Заголовок: Re:

Маша
Могу сказать, как я запеканку делаю! сырники у меня разваливаются.
Просто мешаю пачку Благоды с 3 ст.л. рассыпных отрубей, туда несколько таблеток с/з, растворенного в ложке воды, и еще добавляю фрукты-ягоды. С ягодами мне больше нравится, масса получается однородная. Мы вот купила в Ашане клубники мороженой и мама где-то еще малины купила... Так я ее уже второй месяц ем - никак не съем, очень надолго хватает! Еще с вишней тоже вкусно очень! Всё. В форму и в духовку минут на 15...

 Отправлено: 02.04.06 09:48. Заголовок: Re:

ТАЯ
А я еще пол яйца добавляю взбиваю все в блендере а сверху чуточку корицы.

 Отправлено: 03.04.06 08:58. Заголовок: Re:

нюша
А сырники ты как жаришь?
Для сырников масса жидковата получается. Расползаются они у меня...
Да и без масла жариться не хотят, поэтому я только запеканку и делаю.

 Отправлено: 03.04.06 13:33. Заголовок: Re:

ТАЯ
Я покупаю творог хуторок, он суховатый, 100 гр, пол яйца, отруби молотые на глаз, сах.зам размешиваю и ложкой выкладываю на сковородку, масса густая получается, даже пытается рассыпаться, но я ее тромбую ложкой и помагаю пальцем, жарю на чайной ложке масла, с двух сторон, нормально получается.

 Отправлено: 03.04.06 14:40. Заголовок: Re:

нюша
Пасибки! Надо попробовать!

 Отправлено: 03.04.06 15:18. Заголовок: Re:

нюша
ТАЯ
Да, спасибо вам девчонки, попробую сделать, а то мне этот творог уже вот где

 Отправлено: 03.04.06 16:40. Заголовок: Re:

Маша
Ой а я с удовольствием лопаю, прям дни жду, када мона будет!

 Отправлено: 03.04.06 16:57. Заголовок: Re:

нюша
ух ты! А у тя уже 4 звезды!!! Я тоже хочу

 Отправлено: 03.04.06 16:59. Заголовок: Re:

Маша
А я хочу ранг как у тебя!

 Отправлено: 03.04.06 17:00. Заголовок: Re:

Маша
А главное то и забыла сброс тоже хочу как у тебя!!! Чет я так много хочу!!!!!