Отправлено: 20.10.08 16:01. Заголовок: Гороскоп красоты

Биологическим ритмам подчинены все процессы в нашем организме. Время от времени каждый из органов начинает действовать более интенсивно, либо ненадолго замирает, что в свою очередь непременно отражается на нашем внешнем виде. На первый взгляд эти изменения незаметны, однако, если согласовывать с биологическими ритмами проведение косметологических процедур, то эффект от последних превзойдет все ваши ожидания.

Уход за кожей всего тела.
На протяжении года лучшее для этого время - с декабря по март. В этот период ваша кожа, как бы «впадает в спячку», становится наиболее уязвимой, ее клетки медленнее восстанавливаются и она быстрее стареет. Чтобы избежать этого ее надо подкармливать кремами богатыми питательными и увлажняющими веществами. Предпочтение следует отдавать тем, в состав которых входят витамины и микроэлементы, а также жирные кислоты (масло виноградного семечка, оливковое масло, масло авокадо) и глицерин.
Сауна самым благоприятным образом сказывается на нашем организме в ноябре. Февраль же - не самое лучшее для этого время.
На протяжении каждого месяца повышенного ухода кожа тела требует в период последней и первой четверти Луны, т. е. за неделю до и на протяжении недели после новолуния. В этот период наиболее актуально использование разнообразных питающих и увлажняющих средств.
В дни полной Луны, кожа тела становится особо чувствительной к внешним раздражителям. Кремы и масла необходимо использовать умеренно, еще и потому, что они закрывают поры, а как раз в это время особо активизируется кожное дыхание. Более всего полезны в такие дни контрастный душ и воздушные ванны.
Изменения, происходящие в коже нашего тела на протяжении суток не столь значительны, чтобы можно было их использовать в косметологических целях. Разве что в летнее время можно использовать утренний период устойчивости к солнечному излучению. Другими словами, оптимальное время для загара: с момента восхода солнца и до 9:00.


Уход за кожей лица.

В пределах года для подобной процедуры можно выделить два основных периода. Первый из них - с марта по май, когда кожа на лице становится особо чувствительной и склонной к раздражению. У мужчин в указанные месяцы могут возникать определенные проблемы с бритьем. Женщинам не следует в это время злоупотреблять макияжем и масками. Лучше всего сосредоточить внимание на питании и комплексе восстанавливающих процедур, тем более, что после зимы ваш организм и так испытывает дефицит витаминов. Хорошо питают кожу, препятствуют ее старению и образованию морщин продукты богатые витаминами А и Е. Больше всего их содержится в печение трески, рыбьем жире, яичных желтках, молочных продуктах, растительном масле, моркови, сладком перце, зеленом луке, петрушке, щавеле, салате и шпинате.
Второй период усталости кожи приурочен к сентябрю. После летнего облучения солнечными лучами она теряет свою эластичность, вследствие чего становится более грубой и обезвоженной. В этот период кожа на лице менее всего подвержена раздражению, но нуждается в интенсивной «подкормке» увлажняющими кремами. Не следует также забывать о пищевом рационе богатом витаминами. Применяемые средства должны включать наиболее активные увлажняющие вещества и опять-таки пищу богатую витаминами А и Е.
В пределах месяца данным процедурам необходимо уделить повышенное внимание в дни, которые у женщин называют критическими. Гормональные колебания, свойственные этим дням, влекут за собой рост активности сальных желез, кожа становится более жирной, чем обычно и, соответственно, нуждается в очистительных процедурах (очищающих масках).
Увлажняющие кремы рекомендуется применять на убывающей Луне и в дни новолуния.
В полнолуние плюс-минус три дня чувствительность кожи лица вновь значительно повышается. Разумнее всего дать ей кратковременный отдых, отказавшись от всех процедур и декоративного макияжа.

Суточные ритмы.
На период между часом ночи и четырьмя часами утра приходится период активности клеток эпидермиса. Они более интенсивно делятся, заменяя собой отмершие и пораженные участки, вследствие чего обезвоживание кожи ночью усиливается. Увлажняющие кремы могут помочь исправить положение, особенно если нанести их в полночь. Но так как это не всегда удобно и возможно, их наносят обычно перед самым отходом ко сну.
Заняться макияжем лучше всего с самого утра, часов до 11, когда он ложится и держится лучше. К полудню достигает своего максимума деятельность сальных желез, а к 16:00 наступает второй период, когда кожа лица наиболее интенсивно теряет влагу - самое время для очищающей и увлажняющей маски.

Уход за волосами.
«Подкормка» витаминами, использование средств для придания блеска и разнообразные эксперименты с цветом волос лучше всего осуществлять с октября по апрель.
Весной под воздействием солнечных лучей усиливается секреция гормонов, контролирующих рост волос, их способность к впитыванию достигает максимума. Наилучший месяц для применение наружных средств по уходу за волосами - апрель. Тогда же наиболее рекомендован интенсивный массаж волосистой части головы подушечками пальцев или специальной щеткой.
Не секрет, что здоровье наших волос во многом зависит от общего состояния организма и в частности от того, что мы едим. С приближением осени под влиянием незначительных изменений в обмене веществ выпадение волос несколько усиливается. В октябре вместо использования наружных средств лучше осуществлять «подкормку» волос витаминами и минеральными веществами, стимулирующими их рост и снижающими активность сальных желез. Пищевой рацион желательно составить из продуктов, богатых цинком и витаминами группы В. Более всего их содержат: дрожжи, хлеб из муки грубого помола, ростки пшеницы, бобовые овощи, орехи, семечки подсолнечника, свиное, куриное и гусиное мясо, говяжья печень, молоко, сыр, творог, яйца, лук, белокочанная капуста, картофель, свекла, морковь, яблоки, груши, вишни, сливы, а также морская капуста и сушеные белые грибы. Кстати, такая же диета способствует и укреплению ногтей.
Зимой за волосами надо ухаживать особенно тщательно. В холодное время года в нашем организме появляется больше жира и сахара, и токсины, накапливающиеся из-за этого в кожном покрове, мешают микроциркуляции крови. Лишенные жизненно необходимых веществ, которые должна приносить кровь, волосы тускнеют и слабнут. В декабре можно без всяких опасений использовать различные маски и другие питательные средства для волос, чтобы вернуть им тонус и блеск.
Эксперименты с цветом волос также желательно отложить на зиму (с октября по апрель). Летом солнечные лучи и морская вода могут существенно изменить их цвет, придав им несколько иной оттенок, чем вы планировали. Кроме этого в сочетании с красителем они могут привести к истончению и повышенной ломкости волос.
Ежемесячный уход за волосами заключается главным образом в стрижке. Сейчас уже ни для кого не секрет, что стричься целесообразнее всего на растущей Луне.
Реагируют волосы и на суточные ритмы. Обычно по утрам в крови повышается уровень половых гормонов, которые являются одной из важнейших причин выпадения волос. Вечером и в течение всей ночи активность клеток волосяного покрова значительно возрастает, в связи с чем, повышается и их восприимчивость к лечению. Так как снизить уровень гормонов без специальных медикаментозных средств невозможно, то остается только с максимальной эффективностью использовать ночной период самовосстановления волос - наносить на волосы и кожу головы питательные и укрепляющие средства перед самым отходом ко сну.

Эпиляция.
Независимо от того, какой вы метод избрали, оптимальное время для таких процедур: в пределах года - январь-февраль и сентябрь; на протяжении месяца - дни новолуния; в пределах суток - утром, сразу же после душа. Дело в том, что на протяжении второй половины дня кровяное давление начинает неуклонно повышаться и к вечеру достигает своего максимума. Вследствие этого даже незначительные ранки дольше кровоточат и, соответственно, хуже заживают. По этим же причинам, маникюр, педикюр и процедуры, с которыми связана вероятность пораниться, лучше всего проводить в утро новолуния.

Борьба с лишним весом.
Оптимальный период для сброса лишних килограмм без особых диет - с апреля по ноябрь включительно. Чем подвижнее вы в это время, тем больше жиров организм сжигает, причем максимальный эффект достигается не при беге, как многие ошибочно думают, а при движении в умеренном ритме. Лучшее, что можно здесь посоветовать - длительные прогулки.
Еще большей эффективности можно достичь, если проводить вышеуказанные процедуры на растущей фазе Луны, за исключением трех дней до полнолуния.
Ежедневная борьба с целлюлитом должна начинаться вечером, не ранее 18:00. Причина этого заключена в том, что утром организм приводит в готовность механизмы сжигания жиров, вечером же, наоборот - готовится к их складированию. В связи с этим после 18:00 рекомендуется вовсе отказаться от пищи, либо ограничиться фруктами. По этой же причине от антицеллюлитного крема и суперсжигателей жира вы добьетесь гораздо большего эффекта в вечернее время.
Помимо этого у каждого из нас существуют индивидуальные периоды, когда организм склонен складировать жиры и набирать лишний вес. В ближайшем времени для людей, родившихся под различными зодиакальными знаками это периоды следующие:
• Овен: с 6 июня по 9 сентября 2010; с 22 января по 4 июня 2011; с 11 августа 2015 по 9 сентября 2016.
• Телец: с 25 сентября 2004 по 26 октября 2005; с 4 июня 2011 по 11 июня 2012; с 9 сентября 2016 по 10 октября 2017.
• Близнецы: с 11 июня 2012 по 26 июня 2013.
• Рак: с 26 июня 2013 по 16 июля 2014.
• Лев: с 18 декабря 2007 по 5 января 2009; с 16 июля 2014 по 11 августа 2015.
• Дева: с 5 января 2009 по 18 января 2010; с 11 августа 2015 по 9 сентября 2016.
• Весы: с 18 января по 6 июня 2010; с 9 сентября 2010 по 22 января 2011; с 9 сентября 2016 по 10 октября 2017.
• Скорпион: с 6 июня по 9 сентября 2010; с 22 января по 4 июня 2011.
• Стрелец: с 4 июня 2011 по 11 июня 2012.
• Козерог: с 18 декабря 2007 по 5 января 2009; с 11 июня 2012 по 26 июня 2013.
• Водолей: с 5 января 2009 по 18 января 2010; с 26 июня 2013 по 16 июля 2014.
• Рыбы: с 18 января по 6 июня 2010; с 9 сентября 2010 по 22 января 2011; с 16 июля 2014 по 11 августа 2015.

Массаж.
Разновидностей массажа великое множество и для каждого из них можно выделить свой собственный ритм. Мы же рассмотрим только три его типа - расслабляющий, тонизирующий и антицеллюлитный.
В пределах года выделять периоды благоприятные для расслабляющего и тонизирующего массажа нет смысла, вы просто не сможете ощутить разницу, поэтому ограничимся рассмотрением ритмов месячных и суточных. Здесь все зависит от того, какого результата вы хотите добиться. Период спада физической активности приходится на убывающую Луну и для того, чтобы чувствовать себя лучше следует отдать предпочтение тонизирующему массажу. Если провести его с утра, до 10:00, то вы реально можете получить заряд бодрости на весь день.
Растущая Луна (от новолуния до полнолуния) связана с периодом возбуждения нервной системы и повышения физической активности. Массаж рекомендуется проводить расслабляющий. Оптимальное для него время - от 14:00 до 15:00 и перед сном - с 21:00 до 22:00.
Раз уж мы завели речь о тонусе организма, следует сказать и о том, когда лучше всего принимать ванну. Вопреки распространенному мнению, горячая ванна перед сном отнюдь не поможет расслабиться и заснуть. Даже наоборот. Во время сна активность всех клеток организма снижается, что проявляется в слабом понижении температуры тела. В горячей воде, как вы сами понимаете, это невозможно. Кстати, причина бессонницы, нередко заключается именно в пристрастии к горячей ванне на ночь.
Антицеллюлитный массаж актуален в годы, когда организм склонен набирать вес (см. выше). Лучшими для этого периодами в пределах любого года являются: 19 февраля - 20 марта; 19 апреля - 20 мая; 21 июня - 22 июля; 23 октября - 21 декабря. Предпочтительнее всего сочетать эти периоды с растущей Луной. На протяжении суток антицеллюлитный массаж принесет максимальную пользу только в вечернее время, после 18:00.

 Отправлено: 21.10.08 09:58. Заголовок: Спасибо за информаци..

Спасибо за информацию!

 Отправлено: 21.10.08 10:10. Заголовок: kotik Ира интересно,..

kotik Ира интересно, а мне это надо будет худеть

цитата:

с 11 августа 2015 по 9 сентября 2016.

 Отправлено: 21.10.08 10:35. Заголовок: начинается убыающа..

Начинается убывающая осенняялуна на днях - активная фаза, последняя, нет ничего полезнее, чем придумать салаты с кунжутовым или льняным маслом, вместо ужинов - арбузы
так худеет половина астродиетологов, в т.ч. Семенова.
Svetlana
предполагается, что в этот период надо будет держаться в строгих рамках питания и к этому периоду надо будет готовиться, может, и зарнее похудеть, чтобы сильно не набрать
я этот период проигнорировала, сейчас мучаюсь - вес вообще встал

ОЛЯ

 Отправлено: 21.10.08 13:12. Заголовок: kotik мне просто ст..

kotik мне просто страшновато так далеко заглядывать в 2016 год...

 Отправлено: 01.09.09 22:43. Заголовок: Цветы и звезды: дома..

Цветы и звезды: домашний сад по совету астролога

Текст: Татьяна Хейн




Кроме общеполезных цветов, бывают растения, подходящие каждому человеку индивидуально. Большинство людей находят их путем проб и ошибок, но, если мы не хотим терять время на опыты и верим в гороскопы, составление домашнего ботанического сада не потребует от нас особых усилий. Хотя уж больно противоречивыми сведениями снабжают нас астрологи…

Итак, что советуют нам светила? Начнем с Овна. Для успеха, счастья и удачи ему необходимо вырастить на своем подоконнике что-то достаточно крупное и окрашенное в красные, бордовые, розовые или оранжевые тона. Ему подходят азалия индийская и японская (с красными и розовым цветами), колерия пушистоцветковая, бегония королевская, ноготки, фиалки и гортензии. Герань (пеларгония) гармонизирует и стабилизирует обстановку в доме у Овнов, способствует проявлению в них лучших душевных качеств. Примула сбережет дом от бед и невзгод. Для этого знака она цветок – хранитель домашнего очага. А вот фикус, роза и азалия Овнов недолюбливают. Так же как и орхидея, прибавляющая этому знаку агрессивности.


Для уюта, комфорта и спокойствия Тельцов нужны растения, способные красиво цвести. Они же смогут помочь обрести если не богатство, то хотя бы обеспеченную жизнь. Это могут быть: каланхое, бегония декоративноцветущая, глоксиния прекрасная, ампельные пеперомии, цикламен персидский, толстянка серебристая и серповидная (так называемое «денежное» и «обезьянье» дерево). Также помогает Тельцам и фикус – он передает им состояние покоя. Правда, если вы – творчески настроенный Телец, от этого растения лучше воздержаться. Оно мешает фантазировать. Телец – знак физической силы и выносливости, поэтому все растения этого знака можно держать в доме для поддержания сил.

Близнецам звезды советуют разводить на подоконниках традесканции, хлорофитум хохлатый, папоротники, плющи, перистые пальмы, аспарагусы, финики и практически все лианы. Вьющиеся растения помогут Близнецам улучшить психическое здоровье, очистить энергию дома и легко усваивать любую информацию. А вот герань Близнецам противопоказана.

Раку лучше всего завести растения, нуждающиеся в обильном поливе, имеющие мясистые, сочные стебли и листья. Отличительная черта растений для Рака – цветы, собранные в соцветия. Такие растения помогают улучшить атмосферу в доме и отношения с родственниками. Почти все эти цветы будут полезны и другим знакам зодиака как талисманы, для поддержания покоя, уюта и счастья в доме. К растениям Рака относятся алоэ древовидное, фуксия гибридная, кустовидные пеперомии, каланхое войлочное, водяные лилии, кувшинки и фиалки. Азалия полезна Раку для снятия усталости глаз и снижения уровня агрессии. Не стоит Раку выращивать орхидеи. Они вымотают его и обессилят.

Льву для успеха стоит держать в доме ярко цветущие растения. Правда, большинство из них капризны и требовательны. Особенно к освещению. Для поддержания эмоционального и физического тонуса, для очищения окружающей энергии следует разводить гардению жасминовидную, камелию японскую, мимозу, розу, герань, бальзамин, каллы. Очень хороши для Львов цикламены. Они устанавливают энергетическое равновесие, впитывают отрицательную энергию и отдают положительную. А орхидеи и кактусы Львов не любят и одаривают беспокойством и агрессией. Также не любит Львов и алоэ.


Растения Девы помогают поддерживать в тонусе тело и развивать интеллект. Они могут быть и плодовыми, и декоративными. Так как Дева достаточно гибка, многие лианы с гибким стеблем также относятся к этому знаку. Растения Девы дают возможность управлять потоком мысли и сдерживать эмоции, способствуют интеллектуальной работе. Растения Девы – это березка (роициссус), чиссус, фатсия японская, спиндапсус («чертов плющ») и хризантемы. Если вы Дева, не любящая громкую музыку, то вашим цветком еще может быть фиалка. А вот орхидея – нет. Для вас она исключена, равно как и кактус. У растений Девы немало и общеполезных свойств. Они дарят здоровье интеллект и трезвость ума.

Цветы Весов – азалия индийская, хризантема, кодиеум (кротон), фатсия японская, гелиотроп гибридный, китайская роза (гибискус), лилия, цинерария (крестовник кровавый), гортензия крупнолистная. То есть утонченные, изысканные и достаточно редкие растения, помогающие находить гармонию и услаждать чувства. Кроме них Весам подходят для жизни любые цитрусовые, так же как и цитрусовым подходят Весы.

Скорпионы частенько нуждаются в дополнительных силах для поддержания в себе чувства уверенности и умения управлять ситуацией. Для всего этого им прекрасно подойдут растения, обладающие неявной привлекательностью. Обычно они насыщены влагой. Это драцена (драконово дерево), монстера, делициоза, гинура плетеносная (крокодильчики), олеандр обыкновенный, фаукария тигровая, сансевиерия трехполосая (тещин язык, змеиная шкура). Также пригодятся Скорпиону финиковая пальма и кактус. И та, и другой двойственны: дают энергию и берут ее в зависимости от настроения. Но к Скорпиону благоволят, особенно если он соседствует в доме с Козерогом. А вот не любят Скорпиона роза и фиалка.

Растения Стрельца чаще всего высокие, заметные и яркие. Это фикус священный (религиозный), тростниковые (бамбуковые) пальмы, тетрастигма Вуанье (комнатный виноград), цитрус, стрелиция королевская, лимон и лотос. Для лучших Стрельцов друг – алоэ, для худших – орхидея. Но даже если она – ваш друг, ее нельзя держать в спальне. Не ладят со Стрельцами все фикусы, кроме религиозного, все лианы, азалия, фиалка и особенно роза.

Домашние растения Козерога, как правило, строгой формы с крепким стеблем, нередко с колючками и шипами, иногда с минимумом листьев, чтобы сэкономить влагу. Растения этого знака могут быть достаточно высокими и медленно растущими. С Козерогом хорошо уживаются пустырный кактус, драцена деремская и душистая, хвойные растения, юкка слоновая, фикус каучуконосный, живые камни, веерные пальмы. Плектрантус (мухогон, крапивка, шпороцвет кустовидный) успокаивает нервных и вспыльчивых Козерогов, снимает мигрени. Все растения Козерога можно иметь дома или в офисе как талисманы для успешной работы. И особенно хороши они для начальников и тех, кто хочет ими стать.





Растения Водолея помогают взглянуть на старое новым взглядом. У них оригинальные формы, и они часто вызывают удивление. С Водолеем резонируют такие растения, как колеус (карликовый и Блюмэ), клен комнатный (абутилон), строманта приятная, драцена Готсефа, рео пестрая, паунсеттия прекраснейшая (молочай прекраснейший). Еще одно замечательное растение-Водолей – розмарин. Он избавляет от дурных снов, положительно влияет на нервных детей и взрослых, сохраняет молодость, делает человека веселым и счастливым.


Растения, созвучные Рыбам, влаголюбивые, с душистым запахом и красивыми цветками. Часто облик растения не имеет отчетливой формы, а стебель не имеет жесткой структуры и поддерживается с помощью особенностей окружающей среды: толщи воды или каменной опорой, но воспринимаются растения Рыб как нечто целое. Ими бывают аквариумные растения, орхидея (только не в спальне и не ночью), пальма «рыбий хвост», кофейное дерево, ампельные фикусы, душистые герани, толстянка. Гиацинт – типичный цветок Рыбы, он напоминает: жизнь прекрасна, поддерживает эмоциональный тонус человека и состояние легкой влюбленности, в котором все проблемы решаются просто. Рядом с Рыбами плохо чувствуют себя алоэ, плющ и кактусы.
===========================

 Отправлено: 01.09.09 22:52. Заголовок: kotik ура! Хочу гер..

kotik ура! Хочу герань! Много и разного цвета.