Отправлено: 02.12.04 17:36. Заголовок: Куда уходит вес?

Может сейчас скажу глупость, но мне интересно: почему вес почти всегда изменяется за ночь (например верчером 79,5, а утром уже 78,0)? Может кто-нибудь разъяснит доходчиво, а ?

 Отправлено: 02.12.04 19:27. Заголовок: Re: Куда уходит вес?

Утром натощак!
Кажется так. Могу ошибаться. Но это аксиома, что взвешиваться надо утром натощак, предварительно сходив в туалет. И без одежды желательно!

 Отправлено: 02.12.04 19:35. Заголовок: Re: Куда уходит вес?

Veronica
Утром натощак это понятно. Но вот, что за ночь происходит непонятно. Организм, что от безисходности сжирает все эти граммы и довольный засыпает что-ли?

 Отправлено: 03.12.04 16:01. Заголовок: Re: Куда уходит вес?

Мыша


да, да, точно...., от безысходности сжирает!!! бедненький!!! всю ночь свой ночной жор удовлетворяет собой любимым.....

 Отправлено: 03.12.04 18:40. Заголовок: Re: Куда уходит вес?

так странно! ничто не берется ни откуда и не уходит в никуда!
кстати, у меня совершенно на оборот, за ночь откуда-то приходит вес, к вечеру, пропадает, не смотря на то, что ночью не питаюсь!!! парадокс.

 Отправлено: 03.12.04 18:40. Заголовок: Re: Куда уходит вес?

за ночь где-то плюс грамм 200. Правда дала себе слово, что взвешиваться буду раз в неделю, но никак не могу сдержаться, тянет узнать результат и все тут...

 Отправлено: 03.12.04 19:22. Заголовок: Re: Куда уходит вес?

 Отправлено: 05.01.05 23:30. Заголовок: Re: Куда уходит вес?

Да я тоже заметила эту странную тенденцию вечером вес больше грамм на 300. на 400.

 Отправлено: 08.01.05 05:12. Заголовок: Re: Куда уходит вес?

Наибольший расход энергии приходится на вечерние и ночные часы (с 20.00 вечера до 8.00 утра)- это скорее всего биоритмы + во время сна расходуется примерно 600-800 ккал. на поддержание жизнедеятельности организма (дыхание, постоянной температуры тела, сокращение сердечной мышцы и т.д.). Собсно на этом основываются и все рекомендации - не есть после 6 , 8, 9 вечера. А к вечеру вес увеличивается- тоже понятно..., кушаем же в течение дня-:)

 Отправлено: 30.10.16 12:25. Заголовок: Вопрос в том, куда д..

Вопрос в том, куда деваются молекулы. Ответы типа «затратили энергию» не проходят, ведь молекулы при этом остаются внутри.
Ответ на вопрос довольно очевиден. При переваривании пищи и дальнейших тратах энергии (на дыхание, движение, сердцебиение) углеродсодержащие продукты разлагаются, происходит химическая реакция, часть продуктов которой выводятся через кишечник, часть - через мочевой пузырь (но для этого надо сходить в туалет), а часть - с дыханием. Все знают, что человек вдыхает кислород О2, а выдыхает углекислый газ СО2, молекула О2 имеет массу 32 а.е.м., а СО2 - 44 а.е.м. Проведем простой расчет для оценки потери массы с дыханием за ночь. Допустим, что человек вдыхает 10 раз в минуту, каждый раз примерно 1 литр воздуха. За 8 часов это даст 4800 литров, т.е. 4,8 м3 воздуха. 1 м3 воздуха весит 1,3 кг. Всего за 8 часов вдохнули около 6 кг воздуха. В этом количестве 70% азота, который выдохнется без изменений, и 20% кислорода, который преобразуется в углекислый газ. Значит, вдохнули кислорода около 1200 г. Каждая молекула кислорода О2 преобразуется в СО2, т.е. вместо вдохнутых 32 выдохнется 44, т.е. в 44/32=1,4 раза больше. Значит, потеря массы с дыханием составила 0,4*1200=480 г. Кроме того, выдыхаются и пары воды, недаром на морозе пар, и другие газы.

 Отправлено: 14.11.16 16:15. Заголовок: Может им не хватает ..

Может им не хватает флагштока, для полного счастья.

 Отправлено: 03.05.17 23:31. Заголовок: Только не переусердс..

Только не переусердствуйте в похудении, а то можно и причинить вред здоровью. Здесь registr-eco.ru/temyi/besplodie/zhenskoe-besplodie/neobyasnimoie-besplodie.html можно почитать, если интересно.